Στροφές Yoga

Παρομοίως με το στύψιμο μιας βρεγμένης πετσέτας, μπορούμε να «στύψουμε» τις τοξίνες από το σώμα μας με στροφές Yoga. Με τη συμπίεση και τη συστροφή του κορμού σε μια Yoga Asana-θέση μπορούμε να καθαρίσουμε τα όργανά μας και να τονώσουμε την κυκλοφορία του αίματος. Ταυτόχρονα, προσφέρουν ανανέωση και αναζωογόνηση στους μυς και τις αρθρώσεις μας.

2017-04-07T11:57:34+00:00