The Big Cleanse

Green Tea Detox smoothie

H δροσιά του αγγουριού με τη φρεσκάδα του μήλου και του ακτινίδιου είναι ένας συνδυασμός που δρα αποτελεσματικά. Ιδανική επιλογή για το πρωί.

Yλικά

1 φακελάκι Lipton Green Tea Classic
2 ακτινίδια
1 αγγούρι μεσαίου μεγέθους
1 μήλο πράσινο αποφλοιωμένο
4-5 παγάκια

Εκτέλεση

Προετοιμάζουμε το τσάι τοποθετώντας το φακελάκι Lipton Green Tea Clas¬sic σε 50ml νερό και το αφήνουμε για μισή ώρα σε θερμοκρασία δωματίου. Έπειτα σουρώνουμε. Καθαρίζουμε τα φρούτα από τις φλούδες τους, τα κόβουμε σε κομματάκια και τα βάζουμε στο μπλέντερ. Προσθέτουμε το τσάι και χτυπάμε για 2-3 λεπτά. Σερβίρουμε.

Περιέχει

C, K, Mg , Fe

2017-04-07T12:46:51+00:00